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美味いマズいは十人十色? ワタシの感想こんな感じ!
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「週末の日常」と「ココスのパフェ」と「ブルーバードのカレー」

まずは2/20。朝はいつもの体重測定。

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この一週間は乱高下。今朝の体重が爆上げなのは、もちろん前日がチートデイだったから。どーも深酒した翌日は、水分が体から抜け切れず、体重が一気に上がります。しかも前日の金曜は出社したので16時間絶食もできず。

それでも全体の傾向としてが減少がまだ続いてますので、まぁ16時間絶食も有効に働いているかと思われます。

ということで、まずは酒抜きのウォーキング。

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徒歩で吉祥寺ヨドバシへお買い物。

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こういう店でもポータブル電源って売ってるんですね。ウチはまだ買ってないけど。

この後は井の頭公園に進みます。

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都会でもこんな木々が茂る公園があるなんて、やっぱ東京だなぁ。

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神田川の源流ではカモさんが首を突っ込み食事中。

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弁天様のそばの噴水も今日は元気良いですな。

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梅も咲き始めましたねぇ。来週また来たら満開かも。

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今年は松田町や三浦海岸の河津桜見物も自粛したので、桜は都内のソメイヨシノまでお預けですな。

そんでもってヨドバシで買ってきたのはこちら。

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スマホのソフトケース。嫁さんに話したら、

「え? それ何で市の地域応援券で買わないの?? 1,000円以上したら500円分使えたのに。」

とオカンムリ。地域応援券ってのはこれなんですが・・・

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5000円分の内の数枚は大型店でも使えるんですわ。ワタシがそれ知らなくて使わなかったもんだから、怒られてしまった(^^ゞ

これ、3月末までしか使えないので、使えるときは使わなくっちゃ!

お昼は嫁さんの「炊飯器で作れるパエリア」を美味しく頂き、午後は既にご紹介した彩湖へ

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とにかく花粉がキツかった。


2/21も午前中はウォーキング。家にいると何か食べたくなるし、上の階の子供は相変わらず足音がうるせぇし、外にいるのが精神衛生上いいみたいです。

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今回は三鷹駅をひたすら南下。まだ時間が早いので閑散としています。

そしてお昼はこれまた嫁さんのつけめんを頂き、午後はいつものヤツ!

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先日イオンでお取り寄せしたものが届いたので、娘の運転で取りに行きますが、不慣れな道ということで早くもキレ気味の娘。こうなると一気に運転操作がおかしくなるのが我が愛娘の一番の問題でして、

「カッとならずに落ち着いで冷静によく見て操作してね」

と言ってもどうしてもハンドルさばきがおかしくなってしまう。

まぁ、長ーい目でやっていくしかないなぁ。

品物を受領した後は運転手はワタシに後退して、今度は業スーへ。

しーなさんご推奨の野菜コンソメを探したのですが・・・

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牛と鶏しかありませんでしたので、今日はパス。いつもの炭酸水とシークワーサー果汁と娘のプリンを購入。

その後はナップスさんにFZの純正パーツを取りに行きます。

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(ちなみに写ってるFZはワタシのではございません)

リンク周りのカバーを買っていたので、今度時間があるときに交換しましょう。

最後は娘のご機嫌取り。

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(また撮り忘れたのでgoogle様からお借りします)

ココス三鷹上連雀店でパフェでも頂きましょう。

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やっぱ春は苺だよねー。

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いちごとピスタチオのパフェ。この日はめっちゃ暑かったので、店内も蒸し風呂。半袖Tシャツで頂きました。

ちなみにワタシのはミニチョコパフェ。

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ダイエット中ですが、8時間は食事制限は無いので、有難く頂きます。

ちなみに苺とピスタチオって合うのかなぁ? と思ったのですが・・・

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まぁ、かなーり遠くにマメがいる感じ? これはこれでアリですが、ワタシと娘の感想は「いちごだけでいい」。

住所:三鷹市上連雀5-6-10


2/22。この日は例の「地域応援券」でランチとしましょう。家の近所ですがまだ行けてないカレー屋さん、ブルーバードでテイクアウトします。ちょうど娘がコンビニに行くというので、買い出しをお願いしました。

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その間にワタシはプースーでも作りましょう。カレーだから洋風?

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具材は昨日の残り物の小芋の焼いたやつと魚のムニエルもどきみたいなやつ、これは小さめに刻みます。それと野菜はにんじん、ほうれん草、キャベツ、玉ねぎ。味はコンソメと日本酒と胡椒。

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カップスープ3つ分だから、少量でOK。

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最後にフライドオニオンを入れてダシにつかいます。

一方娘はお昼になっても全然帰ってこない。

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オーダーがガパオライスとドライカレーとチキンカレーにしたので、めんどくさかったのか? 後から来た2人に抜かれてだいぶ待ったようです。すぐ隣の横河電機のランチタイムと重なって、お店もだいぶ混んでいたようで、長いこと外で待たされてちょっと可哀そうでした。

次回頼むなら11:00の開店に合わせて行った方が良さそうです。

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ということで、腹も減りまくりで頂きましょう。ガパオはワタシ、ドライカレーは娘、チキンカレーは嫁さんが帰ってきたら食べてもらいます。

まずはワタシのガパオライス。

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味は悪くないんだけど、全く辛くない。いちおう別に「辛い素」みたいなのがついてるんですが、ちょっと違うなぁと思って家のタバスコをぶっかけたらイイ感じ。

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娘のドライカレー。

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ちょっと分けてもらったけど、これは悪くない。

そしてワタシのプースー。

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具が沈んで見えん。。。もっと具は多くてもよかったな。でも味は美味かったみたいで、娘は「カレーより美味い」と言ってくれた。お世辞でもうれぴよ。

あとで嫁さんのチキンカレーも分けてもらったのですが、これが一番ウマかったかな。

住所:武蔵野市中町2-16-1 武蔵野サマリアマンション 1F


ちなみに娘は「外で待ってるんだけど、待ってる間カレーの匂いと隣のラーメン屋のとんこつ臭でカオスだった。」とのこと。

隣のラーメン屋ってのはここのことなんですが・・・

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(またgoogle様からお借りしました)

店の佇まいもカオスで、ちょっと足を踏み入れにくいんだよなぁ。元ラーショ系みたいな感じなので、一回くらい行ってみてもいいのだが。

地域応援券は3人分あるので、3月中は娘とこれで外食行ったりできるなぁ。それとも久々に焼肉セットでも買おうかなぁ。地域貢献のためいろいろやってみないと! 
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Comment

NO TITLE
編集
おはようございます
(〃´▽`)ノシ☀️

ポータブル電源
確かに普通に電気屋で売ってますねぇ
先日アキバのヨドバシでも
大量に販売されておりました
これとソーラーパネルがあれば
ある意味無敵ですねぇ
(*σ>∀<)σ

冬キャン用に
おひとつどぉですか?
2021年03月02日(Tue) 06:57
kenbooさん おはようございます。
編集
順調に体重が減って、うらやましい限りですなぁ。
16時間断食ですかぁ~
自分の生活サイクルだと無理だなぁ。
平日禁酒を徹底するしかない感じです。 
 
ポータブル電源は、車中泊に災害時の備えにと!
興味有りです。
夏のボーナス出たら買おうかなぁ
この経済環境で、出るんですしょうかねェ?
ははは・・・・・・・・(^^; 
 
パフェってタマに食べたくなりますねー! 

2021年03月02日(Tue) 07:07
NO TITLE
編集
16時間断食は効果アリですか~。
私もちょっとやってみようかしら。

この日のスープに野菜ブイヨン入れたいところでしたが
見つからないとは残念でした。
業スーはお店に寄って品ぞろえにバラツキがありますね。

去年もそうでしたが、お花見は歩きながらか、
走りながらが正解でしょうね(;´∀`)
2021年03月02日(Tue) 07:42
Re: NO TITLE
編集
戸田さん おはようございます。

ポータブル電源を買うかは冬キャンをやるかによるでしょうが、
冬キャンをやるには他にも買うものがいろいろあるので、
今シーズンの実施状況で考えますわ。

昨年も新コロの影響で前半は全く行けなかったし、今シーズンも
何回行けるやら。まだ自分の中で趣味として定着してる
感じじゃないんですよ。

嫁さんは「防災用に使えるなら買えば」とは言ってますが。
2021年03月02日(Tue) 10:43
Re: kenbooさん おはようございます。
編集
小熊のプルーさん おはようございます。

仕事してたら難しいですよね。逆に仕事してたら
ワタシもやらないと思います。今は起きたらすぐ
仕事開始なので、移動も0で消費カロリーも0。
なので、朝ごはんの重要性は低いんです。

ポータブル電源は以前は400Whもあれば十分でしたが
最近の主流は700-1000Whみたいです。でも値段も
グッと上がりますので、電気毛布くらいなら400で
十分みたいですな。

パフェはやっぱりイチゴですわ。
2021年03月02日(Tue) 10:47
Re: NO TITLE
編集
しーなさん おはようございます。

16時間断食は効果アリか? と言われると
あるような無いような?

ワタシの場合は飲酒が週一になったのと、
晩飯が20時終了になったことの効果の方が
大きいと思います。もうちょっと体重が
落ちたら、週2にしたいんですけどね。

一昨日も業スーに行ってみましたが、同じ
店だったのでやっぱり野菜ブイヨンは無し。
今後は別の店に行ってみよう。

お花見は今年はしたいですねぇ。昨年も
都内は全く行けなかったし。
走りながら…かぁ。それも悪くはないですが。
2021年03月02日(Tue) 10:51
こんばんは
編集
ポータブル電源は気にはなるけどちょっと高価です。
費用対効果を考えると難しいかなぁ
有事の際に、って言えば購入のハードルは低いんですけどね

先週はココスで飲んでました(笑)
アヒージョが結構つまみでイケました

業務スーパー、シークワーサー果汁安いですか?
醤油にシークワーサー+コーレグースで餃子を食べるのが好きだったりします(笑)
また覗きに行ってきます(笑)
2021年03月02日(Tue) 19:58
NO TITLE
編集
実は大学時代からのお友達が三鷹に住んでまして
彼もケンちゃんなので僕にとって三鷹のケンちゃんは二人いるのです。
なんてことはどうでもよくて (;・∀・)
そのケンちゃんが近所に美味しいカレー屋さんができたといってたから
そこに行ったのかなと思ったら違うようですね。
彼が行ってたのは欧風カレーのお店でした。

この中では目玉焼き乗せドライカレーが一番美味しそうだなー。
日立の弱点はカレー屋さんです (´;ω;`)
美味しいカレー屋さんのある街に住みたいです・・・
2021年03月02日(Tue) 20:50
Re: こんばんは
編集
haseさん こんばんは。

キャンプのユーチューブとか見てるとソロキャンパーでも
最近は持ってますねぇ、ポータブル電源。
冬にキャンプするなら欲しいとは思いますが、電源サイト
借りたらいらないですからねぇ。どこまで投資するか?
難しい所です。

ココスで飲みですか。今はファミレスも20時で終わりですし
長居はできませんね。

業スーのシークヮーサー果汁はコイツです。

https://kurashinista.jp/articles/detail/71511

これと70円を切る炭酸水は、我が家では業スーのグッズで
最大のヒットです。

それまではドンキのポッカレモンで炭酸水を割ってたの
ですが、今は完全にシークヮーサーに移行しました。
これはマジ美味いです。濃いので少量でもイケます。

シークヮーサーとコーレーグースで餃子はウマそうです。
今度ウチでもやってみようかな?
2021年03月02日(Tue) 20:54
Re: NO TITLE
編集
あんずさん こんばんは。

ブルーバードさんはワタシがこの辺に越してきた
時にはもうお店があったので10年はあるんじゃ
ないかなぁ。いつも井の頭公園まで歩くときに
店の前を通るのですが、いい匂いしてますよ。

ワタシはカレーは野菜ゴロゴロの家カレーが
一番好きなので、滅多に外では食べません。
でもナンとカレーでビールなんてイイですよね。
2021年03月02日(Tue) 20:58
編集
>kenbooさん

おはようございます😃

kenbooさんの体格で、この体重の水準だったら無理しなくもいいんじゃないですか?
私なんぞ、これ+●kg…(泣)
お恥ずかしすぎて、実体重公表できませんわ(笑)

16時間断食、それほど厳密にはやってないけど、私には効果ありましぇ〜ん💦
2021年03月03日(Wed) 05:49
Re: タイトルなし
編集
pieceさん こんにちは。

身長と体重のバランスだとBMIの方がわかりやすいですが、
ワタシの場合、今でだいたい23くらいです。太っている
というのは25からですので、ピークだとそのくらいかな?

ただワタシの場合体重はあくまで目安で、採血検査の値が
好転するのが目標ですから、それがアカンうちはアカンのよ。

16時間絶食もだんだん気休めのような気がしてきましたが、
最終的には先月採血した再検査の結果次第でしょう。
2021年03月03日(Wed) 13:46
NO TITLE
編集
良いですよね〜井の頭公園がお家から近くて

うちは夫婦でお散歩と小動物大好きなので
井の頭公園とか近所にあったら
入り浸りますね〜(^O^)

あ 業スーのコンソメ
安くて量があるやつですね∑(゚Д゚)

そうそう いつもビーフしか売ってないんですよ
それもカルビーのコンソメチップみたいな味がして
何にでも入れてた記憶があります😃
2021年03月03日(Wed) 17:39
Re: NO TITLE
編集
ブロイスさん こんばんは。

井の頭公園はいいですねぇ。東京に残るかどうかを
決める際の一つのモチベーションになりましたから。
ウチの田舎にも緑の公園っていろいろあるけど、
ただ緑があればいいってもんじゃないんだよねぇ。

業スーのコンソメは先週末も見に行ったんですが、
やっぱり牛と鶏しかなかった。地道に探したいと
思います。
2021年03月03日(Wed) 19:58












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